Pour un voyage à Dubaï depuis Paris, compte 3 heures de décalage en hiver et 2 heures en été. La ville reste à UTC+4 toute l’année ; c’est Paris qui change d’heure. Ce petit saut vers l’est peut pourtant perturber le sommeil en voyage, surtout après un vol de nuit. Pour limiter le jet lag, … Lire plus
Décalage horaire à New York : les gestes qui aident dès l’arrivée À New York, il est généralement 6 heures plus tôt qu’en France. Ce décalage peut toutefois tomber à 5 heures pendant quelques jours, lorsque les changements d’heure américains et européens ne coïncident pas. Pour profiter de votre voyage à New York sans passer … Lire plus
À Bangkok, l’heure ne change jamais : la Thaïlande reste toute l’année sur le fuseau horaire UTC+7. Face à la France, cela représente 5 heures d’avance pendant l’heure d’été et 6 heures en hiver. Ainsi, quand il est midi à Paris, il est 17 h ou 18 h à Bangkok, selon la saison. Ce repère … Lire plus
À Bali, il est toujours plus tard qu’en France : l’île suit le fuseau WITA, soit UTC+8. L’écart avec Paris est de six heures pendant l’heure d’été française et de sept heures en hiver. Bali ne change pas d’heure au fil des saisons : c’est l’horloge française qui fait varier la différence. Ce repère aide … Lire plus
Tu prépares un voyage au Japon et redoutes le décalage horaire ? Avoue, c’est un classique. Avec jusqu’à 8 heures de différence entre Paris et Tokyo, ton corps prend un sacré coup, surtout au départ. La fatigue de voyage s’invite souvent dès la sortie de l’avion, avec troubles du sommeil et baisse de concentration. Mais … Lire plus
